Almalar piylənmə və Alzheimer xəstəliyindən qoruya bilər.
Tribunainfo.az UNİAN-a istinadən xəbər verir ki, bu məşhur meyvə bütün bədən üçün çox faydalıdır.
Üstəlik, onların müntəzəm istifadəsi ömrü uzatmağa və sağlamlığı yaxşılaşdıra bilər. Üstəlik, alma piylənmədən və Alzheimer xəstəliyindən qoruya bilər, “American Journal of Clinical Nutrition” jurnalı yazır ki,
Mütəxəssislərin fikrincə, meyvənin tərkibində çəkiyə nəzarət edən və 2-ci tip diabetin inkişafının qarşısını alan polifenol var. Maddə həm də qocalıq demansının inkişaf riskini 18% azaltmağa imkan verir.
Ancaq almanın faydalı xüsusiyyətləri bununla bitmir. Flavonoidlər sayəsində beyin funksiyasına və ürək-damar sisteminə faydalı təsir göstərirlər. Bundan əlavə, onların tərkibinə daxil olan quercetin, stresə qarşı durmağa kömək edən güclü bir antioksidandır.
