Uşaqların gecə tez-tez oyanmasının müxtəlif səbəbləri ola bilər. Bunlara aclıq, narahatlıq (məsələn, diş çıxarma ağrısı), kabuslar, sidiyə getmə ehtiyacı, habelə nizamsız yuxu vərdişləri, yuxu apnesi və gecə qorxusu kimi yuxu pozğunluqları kimi fizioloji səbəblər daxil ola bilər.
Tribunainfo.az CNN-ə istinadən xəbər verir ki, mütəxəssis Psixoloq Tuğçe Yılmaz mövzu ilə bağlı əhəmiyyətli məlumatlar verdi.
Körpələr və kiçik uşaqlar böyümə və inkişaf dövründə olduqları üçün tez-tez qidalanmaya ehtiyac duyurlar. Bu səbəbdən gecələr aclıq hissi ilə oyana bilərlər. Bundan əlavə, diş çıxarma prosesi uşaqlarda narahatlıq hissi yarada və yuxularını poza bilər.KABUS VƏ YUXULAR: Uşaqlar kabuslar və ya qorxulu yuxular görə bilər. Bu, onları gecə oyandıra və narahatlığa səbəb ola bilər.
Yuxu pozğunluqları: Uşaqlarda yuxu apnesi kimi yuxu pozğunluqları da gecələr tez-tez oyanmağa səbəb ola bilər. Yuxu apnesi tənəffüsün müvəqqəti dayandığı və ya qeyri-kafi olduğu və uşağın yuxusunu pozaraq oyanmasına səbəb olan bir vəziyyətdir. Uşağın nizamsız yatması, yuxu rejiminin olmaması və ya gec yatması kimi faktorlar gecə oyanmasına səbəb ola bilər.
OYANMA REFLEKSİ: Uşaqlar yuxusunun yüngül fazalarında tez-tez oyana bilərlər. Bu, oyanma refleksi kimi tanınır və zaman keçdikcə yaxşılaşa bilər. Gecə qorxuları uşaqların yuxunun dərin mərhələsində yaşadıqları və adətən xatırlamadığı qorxulu vəziyyətlərdir. Kabuslar da eyni şəkildə uşağın oyanmasına səbəb ola bilər.
Mütəxəssis Psixoloq Tuğçe Yılmaz deyir: ” Əgər uşağınız daim gecə yuxudan oyanırsa və bu sizin və ya uşağınızın həyat keyfiyyətinə təsir edirsə, pediatr və ya mütəxəssis pedaqoqla məsləhətləşmək faydalı ola bilər.
